Desambigüación de Lavandas

Característica	Lavanda fina	Lavandín	Lavanda aspic
Nombre botánico	Lavandula angustifolia Mill.	Lavandula × intermedia Emeric ex Loisel.	Lavandula latifolia Medik.
Origen	Especie	Híbrido natural de L. angustifolia × L. latifolia	Especie
Altitud habitual de cultivo	700–1.600 m	300–800 m	Baja y media altitud
Producción de aceite esencial	Baja	Muy alta	Media
Precio del aceite esencial	Alto	Medio	Medio
Aroma	Dulce, floral y delicado	Floral con notas herbáceas y ligeramente alcanforadas	Fresco, intenso y alcanforado
Alcanfor	Trazas (<1 %)	Moderado (5–10 %, según cultivar)	Alto (8–20 %, según origen)
1,8-Cineol	Bajo	Medio	Alto
Acetato de linalilo	Alto (25–45 %)	Medio (20–35 %)	Bajo (5–15 %)
Linalol	Alto (20–45 %)	Alto (25–40 %)	Medio (20–35 %)
Principal uso	Aromaterapia y perfumería	Cosmética, jabonería e industria	Aromaterapia tradicional y preparados para masaje

1. Lavanda fina (Lavandula angustifolia)

Es la lavanda más apreciada en aromaterapia y perfumería.

Características

• Espiga floral única y compacta.
• Tallos sin ramificaciones.
• Aroma suave, floral y dulce.
• Produce menos aceite esencial que las otras especies.

Principales usos

• Estrés y ansiedad.
• Favorecer el sueño.
• Cosmética facial.
• Piel sensible.
• Perfumería fina.

Es el aceite esencial más versátil de las tres.

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2. Lavandín (Lavandula × intermedia)

No es una especie, sino un híbrido natural entre:

• Lavandula angustifolia
• Lavandula latifolia

Combina características de ambas.

Características

• Planta más grande.
• Produce muchas más flores.
• Mucho mayor rendimiento de aceite esencial.
• Más resistente al cultivo.

Aroma

Más intenso.

Más herbáceo.

Con un ligero toque alcanforado.

Principales usos

• Jabones.
• Detergentes.
• Ambientadores.
• Velas.
• Cosmética corporal.

Se utiliza muchísimo en la industria porque produce bastante más aceite y resulta más económico.

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3. Lavanda aspic (Lavandula latifolia)

Se reconoce fácilmente porque posee:

• hojas más anchas;
• tallos florales muy ramificados;
• aroma más fresco y medicinal.

Su aceite esencial contiene bastante más alcanfor y 1,8-cineol.

Principales usos tradicionales

En aromaterapia tradicional se utiliza sobre todo para:

• picaduras de insectos;
• pequeñas quemaduras;
• molestias musculares;
• masaje deportivo.

Su aroma es menos floral y mucho más balsámico.

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Característica	Lavanda fina	Lavandín	Lavanda aspic
Nombre botánico	Lavandula angustifolia Mill.	Lavandula × intermedia Emeric ex Loisel.	Lavandula latifolia Medik.
Origen	Especie	Híbrido natural de L. angustifolia × L. latifolia	Especie
Parte destilada	Sumidades floridas	Sumidades floridas	Sumidades floridas
Altitud habitual de cultivo	700–1.600 m	300–800 m	Baja y media altitud
Producción de aceite esencial	Baja	Muy alta	Media
Rendimiento	Bajo	Muy elevado	Medio
Precio del aceite esencial	Alto	Medio	Medio
Aroma	Dulce, floral y delicado	Floral, herbáceo y ligeramente alcanforado	Fresco, intenso y alcanforado
Alcanfor	Trazas (<1 %)	Moderado (5–10 % aprox.)	Alto (8–20 % aprox.)
1,8-Cineol	Bajo	Medio	Alto
Linalol	Alto (20–45 %)	Alto (25–40 %)	Medio (20–35 %)
Acetato de linalilo	Alto (25–45 %)	Medio (20–35 %)	Bajo (5–15 %)
Usos principales	Aromaterapia, perfumería y cosmética facial	Jabonería, cosmética, perfumería y limpieza	Aromaterapia tradicional, preparados para masaje y cuidado de la piel tras picaduras y pequeñas quemaduras*

¿Cuál elegir?

Para relajarse

✔ Lavanda fina (Lavandula angustifolia)

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Para fabricar jabones

✔ Lavandín

Produce más aceite y resulta mucho más económico.

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Para un botiquín aromático

✔ Lavanda aspic

Tradicionalmente es la más utilizada para picaduras y pequeñas quemaduras.

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Curiosidad

Aunque muchas personas llaman "lavanda" a todas ellas, solo la lavanda fina (Lavandula angustifolia) es la especie considerada la referencia en aromaterapia por su perfil químico especialmente rico en linalol y acetato de linalilo, responsables de gran parte de su aroma característico y de sus aplicaciones tradicionales.

El lavandín domina la producción mundial de aceite esencial debido a su mayor rendimiento agrícola, mientras que la lavanda aspic se cultiva en menor cantidad y se destina principalmente a usos específicos en aromaterapia y formulaciones cosméticas.