Aceite Esencial de Pomelo

El aceite esencial se extrae de la cascara de la fruta. Es un aceite de amplia gama. Tiene un aroma fresco y cítrico que energetiza y eleva el ánimo.

Actúa bien con casi todos los aceites, estos son sólo algunos ejemplos:

• Madera de cedro
• Ciprés
• Lavanda
• Limón
• Naranja
• Perejil
• Ylang Ylang

Tiene un amplio atractivo universal, en parte debido a su aroma increíblemente popular,y a su amplia gama de capacidades. Rico enel poderoso antioxidante d-limoneno, es bueno para la piel y es un aceitepopular para ayudar a controlar el peso.

Propiedades

- Antiséptico
- Desinfectante
- Desintoxicante
- Diurético.
- Mejora el sistema inmunológico
- Antidepresivo
- Anticelulítico
- Liporeductor
- Estimulante
- Tónico
- Aperitivo

Lo podemos usar en casos de acné, celulitis, ansiedad,obesidad, problemas de digestión y retención de líquidos. Puede ayudar con la depresión, a desengancharse de las drogas, con desórdenes alimentarios, fatiga, jet lag, problemas de hígado, migrañas, tensión premenstrual y estrés. También puede tener un efecto limpiador en los riñones, el sistema linfático y el vascular.

Aplicación

Diluir 1 parte de aceite esencial en 1 parte de aceite vegetal.
Inhalar directamente o tomar como suplemento dietético.
Aplicar de 2 a4 gotas

El pomelo puede producir fotosensibilidad. Evita la exposición directa al sol o a los rayos UV después de usarlo.

La Cromoterapia o la importancia que le queramos dar a los colores

Este apartado de Medicinas Alternativas no se debe a que yo crea o no en la eficacia de dichas técnicas, simplemente existen y aquí las dejo para que cada uno decida si es algo a lo que debe dar relevancia o simplemente pasar. Por supuesto todo es material prestado.

La cromoterapia, conocida también como la terapia del color, es una técnica empleada en medicina alternativa y es considerada como una pseudociencia. Su objetivo es la curación de ciertas enfermedades a través del uso de colores. La cromoterapia o terapia del color pertenece a las técnicas o prácticas nueva era (new age), al igual que la proyección astral, la visualización guiada, la iridología, la reflexología, el shiatsu y la sanación con pirámides y cristales. De acuerdo con la cromoterapia, los colores ejercen influencias emocionales en las personas, permitiendo generar un estado que facilite la sanación de enfermedades y restablecer los desequilibrios que producen dichos padecimientos.

Características de los colores según la cromoterapia:

Algunos colores en el ambiente ayudan a las personas a realizar ciertas actividades. Por ejemplo, los lugares en los que predominan los colores cálidos ―como los naranjas o rojos― son buenos para estar activos y hacer ejercicio, mientras que los lugares en los que predominan los colores fríos ―como los azules o verdes― son mejores para la concentración. También existe una respuesta positiva en aquellas personas con dolores o depresión que fueron tratadas con terapias en las que se usaron luces brillantes de cualquier color. Otro ejemplo es la sensación de relajación, reducción de estrés y de pánico en personas envueltas en un ambiente de luces color violeta.

Cada uno de los colores tiene un efecto específico para cada parte del cuerpo humano.

Rojo 

• Ayuda a superar pensamientos negativos.
• Estimula y calienta el cuerpo.
• Ayuda a sentirse con más energía.
• Ayuda a mejorar el rendimiento de los atletas ya que ayuda a generar una cantidad rápida de energía.
• Ayuda a personas que padecen de decaimiento y pasividad, ya que ayuda al estado de ánimo a agilizarse.
• Incrementa la circulación sanguínea, por lo que estimularía el corazón.
• Estimula el hígado y el bazo.
• Ayuda a tratar enfermedades crónicas como reumas, problemas digestivos y de estreñimiento.
• Demasiado color rojo puede hacer a la persona sentirse irritable, nerviosa e impaciente.
• No se recomienda para personas hipertensas.

Verde 

• Se considera un color relajante, tranquilo y refrescante.
• Produce una sensación de alegría, calma, confianza y esperanza (tradicionalmente se habla de «verde esperanza»).
• Ayuda a crear armonía y equilibrio.
• Ayuda a estabilizar emociones.
• Ayuda a aumentar defensas del cuerpo.
• Estimula el crecimiento por lo que ayuda en fracturas de huesos.
• Ayuda al sistema muscular y al aparato motriz.
• Ayuda en terapias contra el dolor y lesiones de la piel.
• Ayuda a calmar y relajar los nervios sobre todo para personas con problemas de corazón.
• Ayuda en problemas de hígado.
• No se recomienda en casos de anemia

Azul

• Es un color relajante que ayuda a despejar la mente. 
• Es frío y sereno.
• Actúa en contra del estrés y el insomnio.
• Ayuda en tratamientos de las glándulas tiroideas y paratiroideas.
• Ayuda a refrescar y calmar, por ejemplo ayuda a calmar irritaciones en la piel.
• Ayuda a reducir la fiebre.
• Ayuda en estrés, hipertensión, miedos, cólicos y espasmos estomacales.
• Ayuda para mejorar llagas, dolores de muelas e inflamación en ojos.
• Ayuda a bajar la presión sanguínea.
• Ayuda a cicatrizar quemaduras.

Índigo

• Ayuda a mejorar la inteligencia.
• Ayuda a la persona a sentirse con más coraje y autoridad.
• Ayuda a «purificar» la sangre.
• Ayuda a tratar enfermedades del oído, nariz y ojos.
• Ayuda a curar várices, úlceras y problemas en la piel.

Morado

• Es bueno para problemas nerviosos, así que ayuda a algunas personas que sufren de epilepsia.
• Ayuda en dolores y en sanación de huesos.

Violeta

• El color violeta es el color de la intuición y la espiritualidad.
• Ayuda en problemas emocionales como cólera, miedos o nerviosismo.
• Ayuda a comedores compulsivos.
•  Ayuda en la fabricación de leucocitos.
• Ayuda a tratar problemas de insomnio.
• Ayuda a eliminar toxinas.
• Ayuda en problemas con la ciática.

Amarillo

• Ayuda a mejorar la concentración.
• Ayuda a estimular el cerebro.
• Ayuda a mejorar los reflejos.
• Ayuda con problemas de depresión.
• Ayuda en la digestión, estreñimiento, inflamación del abdomen y reumatismo.
• Ayuda con problemas en el hígado, la bilis y el páncreas.
• Algunos alimentos de color amarillo ayudan a bajar de peso.
• No se recomienda para personas con irritabilidad.

Naranja

• Influye en el intelecto.
• Influye en la fuerza física.
• Ayuda a lidiar con pérdidas emocionales y problemas de introversión.
• Ayuda a tratar el asma.
• Ayuda a mejorar problemas de calambres, dolor de ligamentos, reumas y espasmos intestinales.
• Ayuda en problemas de artritis.

Turquesa

• El color turquesa se relaciona con la garganta, el pecho y la tiroides.
• Ayuda a tranquilizar.
• Se usa en infecciones.
• Ayuda a reforzar el sistema inmunológico.
• Ayuda a disminuir la inflamación de la garganta.

Magenta

•  El color magenta crea un sentimiento de amabilidad, de gentileza, de amor y compasión.
•  Ayuda a personas con sinusitis, zumbido de oídos y quistes benignos.

Plata

• Es un color de paz y perseverancia. 
• Ayuda psicológicamente a lidiar con problemas del pasado.

Lavanda

• Es el color del equilibrio. 
• Ayuda con sanaciones espirituales. 
• Es usado con el objetivo de limpiar el karma de vidas pasadas.

Blanco

• Ayuda a «purificar» el cuerpo.
• Ayuda a generar paz y confort.

Café

• Representa realidad, estabilidad y honestidad.

Negro

• Este color significa desaliento y desagrado. 
• Las ropas negras generan una barrera para esconderse del mundo.
• Aumenta la autoconfianza.

Rosa

• Ayuda a pensar positivamente, sin miedos y sin restricciones. 
• Ayuda en conflictos de confianza. 
• El color es relacionado al amor no egoísta.
• Ayuda contra la agresividad o la ansiedad.

Fuente: Wikipedia

Aceite Vegetal de Jojoba

Planta:

El arbusto de la Jojoba (Simmondsia chinensis – buxaceae) es una planta nativa del desierto de Sonora al noroeste de Méjico y las regiones vecinas, suroeste de Arizona y sur de California (Estados Unidos). Se trata de un arbusto perenne y silvestre que llega a ser dominante en las comunidades vegetales costeras del desierto Sonorense y de la península de Baja California. La Jojoba es una planta longeva, excediendo en promedio los 100 años de vida, que puede alcanzar, bajo condiciones favorables, hasta 5 m. de altura. El fruto de la jojoba contiene una semilla de 2 a 4 cm. de largo que puede ser almacenada por años sin que pierda ninguno de los valores de su contenido. De la semilla se extrae la cera líquida o Aceite de Jojoba, siendo ésta la única cera líquida vegetal existente.

El Aceite de Jojoba no se pone rancio con el tiempo, por lo que se convierte en un excelente aceite sustitutivo de los aceites vegetales ordinarios. La estructura molecular del Aceite de Jojoba es limpia y prácticamente libre de impurezas, además a diferencia de otros aceites, la jojoba no presenta un tacto untuoso y graso.

• Tiene una estructura química que es muy similar a los aceites naturales de nuestra piel, por lo que es fácilmente absorbido.
• Es un gran antioxidante que estira la caducidad de otros aceites menos resistentes a la oxidación. 
• Regula la producción de grasa en la piel, posee una gran riqueza de vitaminas y minerales (con lo que proporciona a la piel nutrientes naturales que estimulan sus defensas) y tiene excelentes cualidades regeneradoras.
• Los dermatólogos lo recomiendan porque también contiene minerales tales como el zinc y el cobre, y vitaminas B y E, que ayudan a fortalecer la piel y es un aliado en los tratamientos de belleza. 

Para el pelo:

• La composición del Aceite de Jojoba le permite tanto hidratar como liberar la grasa de la piel, por eso popularmente se le atribuyen propiedades contra la caída del cabello producida por exceso de sebum en el folículo.

• Debido a su capacidad de mezclarse con la grasa, el aceite de jojoba ayuda a disolver y desplazar el sebum que obstaculiza el folículo, dejándolo libre para reanudar su normal funcionamiento siempre y cuando no haya sido destruido todavía.

• Los productos para el cuidado del cabello (champús, cremas) que contienen jojoba proporcionan mayor brillo y suavidad al pelo, ayudando en su regeneración y actuando contra la grasa y sequedad cutánea.

• El ácido linoléico del Aceite de Jojoba, interviene en la regeneración celular, y las proteínas queratínicas que ayudan en la nutrición del cuero cabelludo, fortalecen y mantienen pelo sano.

Para la piel:

• El Aceite de Jojoba está indicado para los problemas de la piel tanto por sequedad extrema como por desequilibrios de grasa.

• El Aceite de Jojoba es una cera que actúa directamente contra el envejecimiento, hidrata las pieles secas, nutre el cabello y evita la acumulación del sebum. La aplicación habitual del aceite de jojoba facilita los procesos de regeneración celular y aumenta tanto la elasticidad como la suavidad y firmeza de la piel.

• Además de su alto contenido en ceramidas, también está presente en el Aceite de Jojoba la vitamina E, que actúa como antioxidante y protege a la piel de los radicales libres.