domingo, 28 de marzo de 2010

Aceite esencial de Siempreviva Amarilla o Inmortal




El aceite esencial de siempreviva es conocido como el “aceite de emergencias” ya que detiene el sangrado con el contacto y actúa como un analgésico instantáneo para cortes y heridas.

Aceite Esencial nota Media-Baja.

Propiedades:
  • Antibacteriano
  • Cicatrizante
  • Anticoagulante
  • Regenerador celular
  • Antiinflamatorio
  • Antiviral
  • Estimulante Anestésico
Usos:

- Regenerador de la piel (ideal para pieles ajadas o envejecidas)
- Calmante para enfermedades de la piel (pieles sensibles, eccema, psoriasis, dermatitis)
- Acné
- Buen cicatrizante para alteraciones o heridas en la piel
- Anticoagulante en hematomas y golpes
- Estimula la circulación sanguínea (varices) y linfática (retención de líquidos)
- Regenerador celular
- Alivia los estados de estrés y nerviosismo

Precauciones:

No aplicar directamente sobre la piel (diluirlo en alguna sustancia conductora como un aceite vegetal, arcilla, champú, etc)
No ingerir (en caso de accidente tomar una cucharada de aceite de oliva y acudir a un centro médico) No dejar al alcance de los niños
Utilizarlo siempre con cuidado comprobando la reacción en la piel y las posibles alergias
Conservar el recipiente en un lugar seco, fresco y oscuro
Abrir y cerrar rápido el recipiente, ya que los aceites esenciales se evaporan al contacto con el oxígeno del aire

sábado, 27 de marzo de 2010

Aromaterapia

La aromaterapia basa su eficacia en el estudio sistemático de la actividad bioquímica que presenta cada grupo molecular compuesto en los aceites esenciales para utilizarlos con fin médico.




Existe una estrecha relación entre aromaterapia y el olfato, un sentido que nunca descansa, debido a que estamos expuestos en cualquier momento a las fragancias del ambiente, de la naturaleza, de las personas o de las cosas, aún cuando estamos dormidos. Los olores los percibimos por la nariz alcanzando así la mucosa olfativa, donde se encuentran las células olfativas sensoriales, las células de sostén y las células basales. El moco acuoso es el encargado de transportar los aromas a los cilios que transforman estos olores en señales químicas. Las prolongaciones nerviosas de las células olfativas alcanzan el bulbo olfatorio terminando así en los glomérulos que es donde se procesan las señales aromáticas que son conducidas por las células receptoras especiales hacia el sistema límbico y al hipotálamo. Un poco de tiempo después parte de la información olorosa alcanza la corteza cerebral haciendo consciente el aroma percibido.

Técnicas de Aromaterapia

El principal método de aplicación de los aceites esenciales es a través de su dilución en agua caliente, para que así el vapor del agua mezclado con las esencias se absorban mediante el olfato.

Otra de las maneras de aplicación es a través de la piel, utilizando una mezcla de aceites esenciales con aceites vehiculares de acuerdo a la necesidad, ya que la piel se convierte en un vehículo y a la vez un protector para introducir los compuestos y propiedades que las plantas poseen, sin tener que correr riesgos de efectos secundarios nocivos. Estos aceites penetran a través de los pequeños vasos capilares y son transportados a todo el organismo mediante el torrente sanguíneo..3 El tiempo promedio son 90 minutos y en algunos casos toma tan sólo 30 minutos. Se aplican directamente al área a tratar. También pueden combinarse entre sí y producir sinergias que hagan un efecto más potente.

Es importante señalar que los aceites esenciales no pueden aplicarse directamente sobre la piel ya que son altamente concentrados por lo que será necesario diluirlos en otros aceites o en agua.

Sus principales usos van desde el hogar, estética, spas, terapias físicas, rendimiento deportivo, padecimientos de la niñez o vejez, atención a pacientes especiales, cuidado de mascotas, entre otros.

Efectos:

Algunos de los supuestos efectos psicológicos de los aceites esenciales:

  • Relajantes: amaro, ciprés, clavel, enebro, gálbano, ylang-ylang, cedro, mandarina, manzanilla, mejorana, mirra, nerolí, rosa, sándalo y vetiver.
  • Equilibradores: albahaca, bergamota, geranio, incienso y lavanda.
  • Estimulantes: angélica, canela, cardamomo, clavo, elemí, eucalipto, hinojo, jengibre, lima, menta, naranja, palmarosa, petit grain, pimienta negra, pino, pomelo y romero.
  • Antidepresivos: albahaca, amaro, bergamota, clavel, geranio, ylang-ylang, incienso, jazmín, lavanda, lima, limón, mandarina, manzanilla, naranja, nerolí, pachulí, palmarosa, petit grain, pomelo, rosa y sándalo. 
  • Afrodisíacos: amaro, angélica, canela, cardamomo, coriandro, clavel, clavo, gálbano, ylang-ylang, jazmín, jengibre, madera de cedro, nerolí, pachulí, romero, rosa, sándalo y vetiver.
  • Anafrodisíacos: alcanfor, mejorana.
  • Estimulantes de la mente: albahaca, cardamomo, cilantro, eucalipto, menta, pino y romero.

La aromaterapia pude tener efectos analgésicos naturales, pero también se tiene que tener cuidado en algunos pacientes ya que en asmáticos no se puede dar sesiones de aromaterapia inhaladora con ciertas esencias ya que puede repercutir a su salud, también se los aceites esenciales no se deben aplicar directamente en la piel ya que pueden producir reacciones alérgicas, fotosensibilidad...

Fuente: Wikipedia

domingo, 7 de marzo de 2010

Lavanda

Hace años que hago jabones, a veces leo otros blogs sobre el tema y, la verdad, es que no encuentro muchos con los mismos objetivos que yo tengo, quizás no he encontrado bien. Para mí el hacer remedios y cosmética natural trata de usar lo que tengo más a mano. Recetas con aceites exóticos, por llamarlos de alguna manera, de momento están fuera de mis objetivos. Mi razón para esto es que el resultado tiene que ser de calidad y a la vez económico, creo que es posible. Hay ingredientes que es imposible que yo fabrique, al menos de momento, me refiero a las esencias pero como alternativa existen los oleatos, plantas maceradas en aceite de oliva que no dan tanto aroma como las anteriores pero sirven para cambiar un poquito el olor del jabón y hacerlo más atractivo. Con dinero se suele decir que uno puede conseguir cualquier cosa, yo no lo afirmo porque no he probado a gastar grandes cantidades de él en esto. Hace unas semanas me animé a comprar mi primer libro sobre fabricación de jabones en Amazon, en los comentarios leí que las recetas eran fáciles y los ingredientes asequibles, cosas que mayormente uno tiene en casa... pues bien, 1ª receta de jabón:

- Kelp (tipo de alga) en polvo... ¿quién demonios tiene eso en casa? ¿en el super de la esquina? ¿en mi pueblo o en la ciudad más cercana?.. a saber!
- Aceite esencial de neroli y yuzu...
- Pétalos de cártamo...

Siempre he dicho que soy de pueblo y pequeño, así que trataré de ceñirme a lo conocido aunque no sea lo mejor del mundo, pero si lo mejor que tengo a mano. Aquí dejo algunos usos de la lavanda como ejemplo de lo que para mi significa "asequible":

Contraindicaciones: no existen a no ser que, como con cualquier otra cosa que pueda ser apta, te excedas.

Un puñado de flor de lavanda macerado durante 15 días en 1/4 L de aceite de oliva, es bueno contra las picaduras de insectos.

Un emplasto junto con tomillo y romero alivia los esguinces.

Dos puñados de flor de lavanda en un recipiente lleno, 50% agua destilada 50% alcohol de 90º es un desinfectante ecológico.

Añade 10 gotas de aceite esencial a 50 ml de agua y utilízalo como loción para quemaduras solares.

Para ayudar a conciliar el sueño, coloca un ramillete de flores secas o un paño con 3-4 gotas de aceite bajo la almohada.

Aceite de masaje: diluye 20 gotas de aceite esencial en 10 ml de aceite base para aliviar dolores musculares. Frota las sienes y la nuca en caso de jaquecas tensionales o al percibir el menor signo de migraña.

Diluye 20 gotas de aceite esencial en una jarra de agua para obtener un buen enjuague capilar para los piojos. Aplica unas gotas de aceite puro en el peine con el que se eliminan las larvas y las liendres.

La flor de lavanda, fuertemente aromática, se utiliza, además de como ambientador natural, como repelente de las polillas en la ropa.

Seguiré añadiendo consejos similares a medida que los vaya recogiendo y dejaré el mio propio que creo nunca me cansaré de repetir: todo lo que hay en el mercado y pone Esencia de, en este caso, lavanda no lo es. Existen esencias sintéticas a muy buen precio, pero que al usarlas en quemadores pueden irritar las vías respiratorias y de utilizarlas para ingestión o uso tópico son tóxicas . Yo, que soy muy desconfiada, las compro en farmacia... son caras, pero vienen con su certificado de laboratorio, por lo tanto auténticas y además, al serlo, cunden mucho más.