Aceite Esencial de Bergamota

El aceite se exprime de la piel de la fruta. La fruta madura nueva se recoge en invierno para hacer el mejor aceite.

Aceite Esencial nota Alta.

Tiene un aroma fresco, dulce, cítrico, que es familiar ya que es el sabor del té Earl Grey.

PRECAUCIÓN: La bergamota no se debe usar nunca directamente sobre la piel, aumenta la fotosensibilidad, y NO debe aplicarse sobre una piel que vaya a estar expuesta a la luz del sol directa o luz ultravioleta en los 3 DÍAS siguientes a su aplicación.

Otros aceites esenciales que combinan bien son:

• Casi todos los aceites florales, ej:

Lavanda
Geranio
Jazmín

• Otras esencias cítricas
• Albahaca
• Amaro
• Cilantro
• Ciprés
• Incienso
• Jengibre

Usos:

1. Para la piel y el cabello graso, y para la seborrea del cuero cabelludo. 
2. Las particularidades del acné y de la rosácea también responden bien con el uso de este aceite.
3. Antidepresivo. 
4. Propiedades antisépticas. 
5. En preparaciones de crema se aplica para el tratamiento de eczemas, psoriasis y acné. 
6. Es sumamente efectivo en baños de inmersión y rociado en la habitación o ambiente de trabajo. 
7. Cicatrizante, 
8. Útil para combatir herpes
9. Buen repelente de insectos, sobre todo cuando se aplica junto a la lavanda u otros aceites.
10. Es uno de los aceites más valiosos para ayudar en los estados mentales y fisiológicos contra la depresión.

Todas estas propiedades junto a su agradable olor lo hacen muy apropiado para añadir en todo tipo de preparados cosméticos, baños, perfumes, etc.

 Aplicación:

Diluir 1 parte de aceite esencial en una parte de aceite vegetal.
Inhalar directamente, difundir o tomar como suplemento dietético.
Aplicar una o dos gotas en la zona afectada
Si estás embarazada o bajo tratamiento médico consulta con tu médico

Aceite Esencial de Árbol de Té

Este aceite en realidad no tiene nada que ver con la popular planta del té (Camellia sinensis) sino que se obtiene de la destilación de las hojas de un árbol originario de Australia: Melaleuca alternifolia.

Aceite Esencial nota Alta-Media.

Otros aceites esenciales que funcionan bien con él, son:

• Camomila alemana
• Ciprés
• Clavo de Olor
• Geranio
• Lavanda/Espliego
• Limón
• Mejorana
• Mirra
• Nerolí
• Naranja
• Nuez Moscada
• Lavandín
• Pino
• Salvia Romana
• Citronella
• Romero
• Ylang Ylang

Este aceite esencial tiene un aroma muy penetrante, por sus niveles altos de terpinenol, su constituyente activo clave y por sí sólo, no resulta particularmente atractivo.

Es un aceite que se tiene en gran consideración ya que tiene una gran variedad de usos.

1. Apoya el sistema inmune y es beneficioso para la piel.
2. Antimicrobiano 
3. Antiséptico. 
4. Desinfectante
5. Antibacteriano (acción de amplio espectro de bacterias gram positivas y gram negativas)
6. Antiparasitario
7. Estimulante del sistema inmune
8. Cardiotónico, descongestiona las venas, reduce la flebitis
9. Antifúngico
10. Antiviral 
11. Analgésico 

Usos:

- Lo podemos usar en las infecciones fúngicas, pie de atleta, bronquitis,infecciones respiratorias, enfermedades de las encías, sarpullidos, dolor de garganta, quemaduras solares, anginas y aftas vaginales.
- Quemaduras leves: después de enjuagar con abundante agua, aplicar unas gotas del aceite.
- Cándidas.
- Fomenta la limpieza y la pureza. Como antiséptico, para la higiene personal, en la prevención de infecciones, añadiendo unas gotas en la bañera o en spray muy útil para usuarios de piscina o gimnasios, o cualquier otro ambiente propicio. También se puede añadir una gota al champú o gel de ducha habitual, para aumentar el poder antiséptico de estos en caso de considerarse necesario.
- En el cuero cabelludo es eficaz controlando la caspa y cualquier otra irritación. Útil tanto para el cabello graso como para el seco, pues regula la actividad de las glándulas sebáceas del cuero cabelludo.
- Por su acción antifúngica ayuda a combatir ciertos tipos de caspa, añadiendo unas gotas de aceite al champú habitual, preferentemente neutro.
- En la piel mejora el acné y reduce el exceso de sebo. Utilizar un algodón empapado en agua al que añadimos una gota de aceite esencial. Se puede aplicar directamente sobre el grano 2-3 veces al día.
Realizar una limpiezas de cutis, una vez a la semana, añadiendo a un recipiente con agua caliente unas 10 gotas y manteniendo la cara en contacto con el vapor que desprende, con la cabeza tapada con una toalla, unos 10 min.
Si utilizamos mascarilla de arcilla verde podemos añadirle una o dos gotas de aceite de árbol de te y aplicarla 30 min, 1 o 2 veces a la semana.
- Para piel seca, eccemas, psoriasis, quemaduras solares se puede utilizar diluido, 3 veces al día. - Para el picor e irritación del cuero cabelludo.
- Para la prevención de la infestación por piojos (pediculosis) añadir 3-4gotas a la dosis normal de champú habitual. Para el tratamiento de la pediculosis aplicar una dilución en forma de spray sobre el cuero cabelludo del niño, humedeciéndolo totalmente, insistir en la zona de la nuca y detrás de las orejas,dejar actuar unos 15min, proceder al lavado con champú habitual, y con la ayuda de un peine o lendrera , impregnado en aceite de árbol de té puro, asegurarse de eliminar todas las liendres.
- Es una de las mejores pócimas de la naturaleza para tratar el herpes
- En las uñas funciona increíblemente bien en los tratamientos de los hongos. Para Padrastros o uñeros baños de 20 min en agua caliente con gotas del aceite y aplicar directamente sobre la lesión, 2 veces al día. Para Hongos en las uñas (onicomicosis) aplicar el aceite puro sobre la uña, con ayuda de un algodón, 1-2 veces al día.
- Para el pie de Atleta por su acción antimicotica, se aplica con un algodón directamente y combinado con baño de pies en agua caliente a la que se le añaden unas gotas del aceite esencial. (8-10 gotas para 1-2litros de agua)
- Verrugas: Aplicar sin diluir directamente sobre la verruga, y tapar con una gasa o apósito, mantenerlo así durante la noche, y por el día destapado sin más. Repetir todas las noches hasta que la verruga desaparezca. Recuerda que las verrugas blandas y/o localizadas cerca de ganglios(axila, ingle cuello) y cara, siempre deben de ser examinadas por un medico antes de aplicar cualquier tratamiento.
- En caso de Cistitis o infección ginecológica, añadir 10 gotas de aceite de árbol de té al agua del bidé para la higiene intima, en combinación con el tratamiento farmacológico correspondiente, recetado por nuestro medico.
- Para hemorroides añadir el aceite esencial al agua del bidé, y/o aplicar directamente sobre la hemorroide.
- Los baños íntimos también son útil para calmar el prurito genital o anal.
- En casos de picaduras de insectos, furúnculos infectados, vejigas, abrasiones, cortes u otras heridas, se puede poner una gota en el lugar afectado.
- También valioso en casos de quemaduras o pruritos de diverso origen.
- Heridas: como antiséptico y cicatrizante, puro o diluido, directamente sobre la herida.
- Para catarros o resfriados, por su acción balsámica, puede usarse añadiendo unas gotas al agua caliente para hacer inhalaciones, en forma de vahos, o utilizando un humidificador, o frotándolo directamente sobre el pecho y parte superior de la espalda.
- Si se aplica rápidamente reduce la formación de edemas y dolores.

Aplicación

Difundir o aplicar por vía tópica.

Temperaturas Aceites Esenciales

Essential oils in soap/Kevin Dunn/

Aceite Esencial de Pino

Hay muchas especies diferentes de pinos, todas producen aceites esenciales con efectos similares.

El aceite esencial de pino se obtiene destilando las hojas y ramillas del árbol. En cambio lo que se llama trementina se obtiene por destilación de la madera.

Otros aceites esenciales que funcionan bien con él, son:

• Bergamota
• Cedro
• Eucalipto
• Enebro
• Lavanda
• Limón
• Mejorana
• Romero

Uso principal:

- Es un potente antiséptico.
- Desinfectante adecuado para baños de pies, baños de asiento, etc.
- También es antiinflamatorio, desodorante y refrescante. Útil en baños para refrescar la piel y prevenir y calmar trastornos respiratorios o mezclado con cera de abejas o aceite de jojoba para fricciones del tórax.
- En aceites para masaje tiene acción calmante y analgésica, mejorando la circulación.
- Tiene un aroma refrescante y que da vigor.
- Hipócrates, el padre de la medicina occidental, fue el primero en investigar sobre este árbol por sus beneficios para el sistema respiratorio.
- Comparte muchas de las propiedades del Eucalyptus globulus y la acción de ambos aceites aumenta cuando se mezclan.
- Los nativos americanos rellenaban los colchones con hojas de pino para repeler los piojos y las pulgas.
- Se usaba para tratar las infecciones pulmonares e incluso se añadía al baño paratratar a aquellas personas que sufrían fatiga emocional o mental.
- Su comportamiento es similar a las hormonas y a la cortisona, es antidiabético, antiséptico y estimula el sistema linfático.
- Podemos usarlo en infecciones de garganta, pulmonares y de senos,reumatismo, artritis, parásitos de la piel e infecciones del tracto urinario.
- Puede ayudar a dilatar el sistema respiratorio, particularmente el tractobronquial. Puede ayudar con infecciones respiratorias, tos, cortes, fatiga,gota, piojos, agotamiento nervioso, parásitos de la piel y heridas.
- Puede también ayudar a aumentar la presión arterial y estimular las glándulassuprarrenales y el sistema circulatorio.
- Es un buen ingrediente para cualquier kit de primeros auxilios
- Alivia la ansiedad y revitaliza la mente, el cuerpo y el espíritu.

Aplicación:

Diluir 1 parte de aceite esencial en 1 parte de aceite vegetal para evitar irritación de la piel.
Inhalar directamente.
 Aplicar de 2 a 4 gotas en la zona afectada
Añadir de 2 a 4 gotas al aguacaliente del baño.

Precauciones:

Si estás embarazada o bajo tratamiento médico consulta con tu médico.
Evita el aceite adulterado con terpentina.

Aceite Esencial de Hierbabuena o Menta Piperita

El aceite esencial se extrae de la copa de la planta y de las hojas aunque la copa de la planta produce un aceite más puro.

Aceite Esencial nota Alta.

Otros aceites esenciales que funcionan bien con ella, son:

• Albahaca
• Lavanda
• Perejil
• Benjuí
• Romero
• Mejorana
• Limón
• Eucalipto
• Otras Mentas
• Petitgrain y la mayoría de los cítricos.

Su aroma a menta es muy estimulante y tonificante.

Usos principales:Además de usar su aroma natural para complacer a la gente en un lugar determinado, se usa como aceite tonificante del cuerpo.

• El aceite aplicado en la sien, disminuye la tensión nerviosa y va bien para las jaquecas de origen nervioso.
• La menta piperita es una de las hierbas más antiguas y más consideradaspara suavizar la digestión. 
• La menta apoya la digestión, expulsa las lombrices, es descongestiva,antiinfecciosa, antibacteriana, antifúngica, mucolítica, estimulante,hipertensiva, tónico cardíaco, estimula la vesícula, alivia el dolor, es expectorante y antiinflamatoria para el tracto intestinal y urinario. 
• Puede aumentar o restaurar el sentido del gusto al estimular el nervio trigémino. Es purificante y estimulante para la mente consciente. 

Aplicación

Diluir 1 parte de aceite esencial en 2 partes de aceite vegetal.
Difundir, inhalar directamente.

1. Para mejorar la concentración y la alerta poner 1-2 gotas en la lengua.
2. Inhalar de 5 a 10 veces al día para contener el apetito.
3. Masajear en el estómago o añadir al agua o al té para apoyar las digestiones normales. 
4. Aplicar a la planta de los pies para refrescarse enun día caluroso. 
5. Frotar en las sienes para un efecto calmante o ponga varias gotas en la lengua para dar vigor.
6. Es maravillosa para dar sabor y conservar.
7. Masajear el abdomen con varias gotas, colocar una gota en la punta de la lengua o en las muñecas o inhalar para calmar el malestar estomacal asociado con los viajes. 
8. Combinar con aceite de lavanda para un masaje calmante y energetizante de cuerpo, cuello o pies. 
9. Aplicar en la nuca y los hombros repetidamente para mantener niveles altos de energía durante el día. 
10. Masajear 2 ó 3 gotas en el pecho o ponerlas en un humidificador para aliviar la incomodidad asociada con la estación invernal y para apoyar una respiración normal.

Precauciónes: Evita el contacto con los ojos, membranas mucosas o áreas sensibles de la piel.

Aceite Esencial de Salvia (Officinalis)

El aceite esencial se extrae de las hojas secadas al sol y de la copa de la planta, donde se extrae el más puro. Salvia deriva de la palabra latina salvare, que significa salvar y, desde tiempos remotos, griegos y romanos se beneficiaron de sus cualidades, confiriéndole propiedades sagradas y catalogándola como una de las plantas esenciales de la Antigüedad. Sus usos eran múltiples y variados, desde aplicaciones para las hemorroides hasta friegas con hojas en la boca para evitar la halitosis. Tiene un aroma fuerte y herbáceo que puede que no se mezcle bien con otros aceites esenciales.

Otros aceites esenciales que funcionan bien con ella, son:

Hierba limón
Sándalo
Bergamota
Hisopo
Lavanda
Limón, Romero
Aceite de Hoja de Violeta (primera noticia que tengo de que existe, lo buscaré)

Precaución:  no usar si estás embarazada o en lactancia, padeces insuficiencia renal, epilépsia. Usar con precaución en casos de presión arterial alta. Es recomendable consultar con el médico antes de utilizarla, la salvia es una toxina oral debido a su contenido.

Propiedades:

Expectorante
Mucolítica
Antiarrugas.
Antiséptica.
Antibacteriana

Uso principal:

Cabello:

Resulta eficaz para reducir la alopecia.
Agregar unas gotas en el enjuague después del champú para cabellos grasos y caspa.

Piel:

• Funciona aliviando la piel congestionada.
• Mejora las pieles con tendencia a la flacidez.
• Es muy beneficiosa por sus propiedades antiinflamatorias
• Regula la circulación.
• Calma el dolor muscular tensional.
• Es antisudorífico y desodorante: mezclar dos gotas de aceite esencial con unacucharada de talco y espolvorearlo en los calcetines o zapatos.
• También puede ser beneficiosa para el acné.
• Es un equilibrador y desintoxicador del cuerpo.
• Previene y reduce las cicatrices.Se puede preparar un dentífrico casero, mezclando a partes iguales arcilla con polvo de salvia (secar las hojas y triturarlas) y añadiendo dos gotas de aceite esencial.Es útil para apoyar al sistema respiratorio. En caso de ronquera, afonía o dolor de garganta, hacer gargarismos con agua y dos gotas de aceite esencial diluido en una cucharada de sal.Contiene alcanfor, que equilibra los niveles de estrógenos, dando apoyo durante el síndromepremenstrual y la menopausia. Este aceite puede ayudar a mejorar el equilibrio de estrógenos, progesterona y testosterona.
• Apoya el metabolismo.
• Activa el sistema nervioso y el córtex suprarrenal y puede ayudar con enfermedades relacionadas con la digestión y los problemas de hígado.
• Los romanos la conocían como “herba sacra” o hierba sagrada y su nombre de salvia deriva de “salvación".
• En Europa se ha usado para la piel, las infecciones orales y tradicionalmente para limpiar y purificar la casa de influencias negativas.

Aceite de Argán

El argán o “Argania Spinosa” es un árbol de tamaño pequeño con tronco espinos nativo de la región suroeste de Marruecos. Además de sus extraordinarias propiedades para la piel, el cabello y las uñas o su alto poder cicatrizante, En su variedad comestible proporciona a nuestro organismo grandes beneficios internos. está compuesto en un 80% por ácidos grasos esenciales como el ácido linoleico, alfalinoléico, oleico y araquidónico.

1. Contiene grandes cantidades de vitamina E, por lo que es un potente regenerador de la piel y del cabello. 
2. Es un buen reestructurador y renovador celular.
3. Su alto contenido en antioxidantes hace del aceite de argán un potente antiarrugas, ya que protege al organismo de los efectos nocivos de los radicales libres. Este poder regenerador de la piel hace que sea un buen remedio para evitar el malestar derivado de las quemaduras solares. También es un aliado para acabar con el acné, la soriasis y la neurodermitis.

  Para la piel:

• Es un buen antiséptico, pues sirve para limpiar heridas leves, y su utilización evita la aparición de hongos.
• Es hidratante. Los ácidos grasos insaturados son responsables de conservar la estructura celular para retener el agua. El argán es rico en estos ácidos grasos, que mantendrán una hidratación óptima. Nutre intensamente. La elevada presencia de vitaminas antioxidantes como las vitaminas C o E, también conocida como tocoferol, y otros nutrientes esenciales, cuidan las diferentes capas del cutis. Además, como son antioxidantes, neutralizan los radicales libres y evitan su formación si te lo aplicas diariamente.
• Es un potente antiedad y regenerador. La acción antioxidante de las vitaminas ayuda a restaurar el metabolismo natural, reduciendo las arrugas, mejorando el estado de la piel y conservándola suave y tersa.
• Penetra fácilmente y no obstruye los poros, actuando en las capas más internas. Los dermatólogos lo recomiendan para tratar el acné leve, la psoriasis y otro tipo de problemas relacionados con la piel.
• Una de sus principales aplicaciones consiste en su extensión por las estrías, porque se ha visto que puede reducirlas. 
• Produce un efecto de relajación en las quemaduras superficiales de la piel gracias a su efecto cicatrizante. 
• Muchos masajistas adoran este aceite porque la hidrata, nutre y suaviza. 
• Las embarazadas aplican aceite de argán durante el embarazo para calmar las estrías. 
• Fortalece las uñas débiles con tendencia a quebrarse (mezclado con zumo de limón).

Para el pelo:

• En tratamientos capilares, la cosmética con aceite de argan aporta brillo y fortaleza al cuero cabelludo, lo hidrata y como resultado se obtiene un cabello con el volumen ideal.
• Como mascarilla es un potente remedio para acabar con los cabellos secos y quebradizos.
• Es un potente protector solar del cabello si lo mezclamos con aceite de oliva.

Albahaca

Ocimum basilicum denominada vulgarmente como albahaca o alhábega, es una hierba aromática anual de la familia de las lamiáceas nativa de Irán, India y otras regiones tropicales de Asia, que lleva siendo cultivada varios milenios.

Pincha el enlace:

28 increíbles beneficios y usos de hojas de albahaca para la piel, el cabello y la salud

Aceite Esencial de Ciprés

El ciprés ha sido muy valorado desde la Antigüedad por sus propiedades medicinales y aromáticas. Es un árbol perenne y alto con ramas finas. Posee flores pequeñas y redondas y los frutos son verdes grisáceos con forma de cono o redondeados dependiendo del tamaño.

Extracción:   Destilación al vapor de las hojas (aguja) y ramas.

El aceite esencial de ciprés posee un aroma dulzón, ahumado y balsámico.

Es un líquido de color amarillento con tono verdoso.



Sus constituyentes principales son pineno, canfeno, cimeno, sabinol, silvestreno, entre otros.

Nota aromática Media

Otros Aceites esenciales que combinan bien con él son:

Madera de Cedro
Aceite de Pino
Lavanda
Mandarina
Salvia Romana
Limón
Cardamomo
Manzanilla Romana
Enebro
Amaro
Benjuí
Bergamota
Naranja
Otras esencias cítricas
Mejorana
Perejil
Sándalo

El aceite esencial de ciprés se usa para ayudar a tratar los estados de estrés, tensión o ansiedad. Es beneficioso para pieles grasas o demasiado hidratadas y la transpiración excesiva.
Es un aceite práctico para el cuidado de la piel y el cabello ya que estimula la circulación y es seboequilibrante. Es bastante astringente y se adapta mejor a las pieles normales, mixtas y grasas.
Su aroma ayuda a mejorar la respiración y la tos
Se usa para mejorar los síntomas menstruales y la circulación. En compresas para las varices y capilares rotos mezclándolo con aceite esencial de geranio y de lavanda y diluido en aceite base.Aplicado mediante compresas frías es útil en casos de venas varicosas y poros dilatados.
En masoterapia se utiliza para tratar dolores.  Agregado a baños templados, o aceites de masajes estimula y reanima los músculos doloridos después del ejercicio. Se añade a menudo a los remedios contra la celulitis y resulta excelente para mejorar el tono de toda la piel.
En aromaterapia se usa para aliviar problemas respiratorios, tensiones.

Otros usos:

Como fragancia en repelentes de insectos, colonias, aftershaves y perfumes.

Propiedades:

• Alto contenido de taninos
• Astringente
• Antidiarréico
• Antiespasmódico
• Antiséptico
• Desodorante
• Diurético
• Hepático
• Sudorífico
• Tónico sedante
• Purificante y calmante

Precauciones: Contraindicado en casos de epilepsia.

Aceite esencial de Petitgrain

Éste aceite se extrae del árbol de la naranja amarga que produce el Nerolí (esencia de sus flores), y este aceite  se extrae de las hojas. Su nombre deriva de la extracción del aceite ya que antigüamente se elaboraba a partir de las naranjas verdes cuando eran todavía del tamaño de una cereza.

Otros aceites esenciales que funcionan bien con él, son:

• Zanahoria
• Camomila romana
• Geranio
• Lavanda
• Limón
• Bergamota
• Amaro
• Clavo
• Jazmín
• Nerolí
• Musgo de roble
• Flor de naranjo dulce
• Palmarosa
• Romero.

Uso principal:

• Funciona muy bien devolviendo el equilibrio a las zonas grasas.
• Reduce la seborrea y la acumulación de grasa en las pieles con acné. 
• Reduce la sensación grasienta en el cabello y en el cuero cabelludo.
• Es revitalizante y a la vez relaja
• Ayuda en casos de sudoración excesiva.
• Reduce la fatiga mental, refresca los sentidos, atenúa la confusión. 
• Apoya el sistema nervioso y tiene la capacidad de restaurar el equilibrio emocional
• Es antidepresivo, ejerce un efecto muy sutil y positivo sobre los sentimientos en casos de tristeza. 
• En caso de insomnio,alternándolo con lavanda o neroli, depositar una gota sobre la almohada.
• Para preparados cosméticos tiene valores como tónico, depurativo y refrescante. 
• Se utiliza para completar el perfume de numerosas mezclas 

 Tiene un aroma cítrico, fresco y floral...

1. Relajante
2. Antiespasmódico
3. Antiinflamatorio
4. Desinfectante
5. Antibacteriano 
6. Restablece el equilibrio nervioso.

Aplicación: 

Diluir 1 parte de aceite esencial en 1 parte de aceite vegetal.
Difundir, inhalar directamente.
Aplicar de 2 a 4 gotas sobre la zona afectada,

Precauciones. Puede producir fotosensibilidad.

Tipos de plantas medicinales según sus propiedades

El aceite esencial se extrae de las hojas secadas al sol y de la copa de la planta, donde se extrae el más puro. Salvia deriva de la palabra latina salvare, que significa salvar y, desde tiempos remotos, griegos y romanos se beneficiaron de sus cualidades, confiriéndole propiedades sagradas y catalogándola como una de las plantas esenciales de la Antigüedad. Sus usos eran múltiples y variados, desde aplicaciones para las hemorroides hasta friegas con hojas en la boca para evitar la halitosis. Tiene un aroma fuerte y herbáceo que puede que no se mezcle bien con otros aceites esenciales.

Otros aceites esenciales que funcionan bien con ella, son:

Hierba limón
Sándalo
Bergamota
Hisopo
Lavanda
Limón, Romero
Aceite de Hoja de Violeta (primera noticia que tengo de que existe, lo buscaré)

Precaución:  no usar si estás embarazada o en lactancia, padeces insuficiencia renal, epilépsia. Usar con precaución en casos de presión arterial alta. Es recomendable consultar con el médico antes de utilizarla, la salvia es una toxina oral debido a su contenido.

Propiedades:

Expectorante
Mucolítica
Antiarrugas.
Antiséptica.
Antibacteriana

Uso principal:

Cabello:

Resulta eficaz para reducir la alopecia.
Agregar unas gotas en el enjuague después del champú para cabellos grasos y caspa.

Piel:

• Funciona aliviando la piel congestionada.
• Mejora las pieles con tendencia a la flacidez.
• Es muy beneficiosa por sus propiedades antiinflamatorias
• Regula la circulación.
• Calma el dolor muscular tensional.
• Es antisudorífico y desodorante: mezclar dos gotas de aceite esencial con unacucharada de talco y espolvorearlo en los calcetines o zapatos.
• También puede ser beneficiosa para el acné.
• Es un equilibrador y desintoxicador del cuerpo.
• Previene y reduce las cicatrices.Se puede preparar un dentífrico casero, mezclando a partes iguales arcilla con polvo de salvia (secar las hojas y triturarlas) y añadiendo dos gotas de aceite esencial.Es útil para apoyar al sistema respiratorio. En caso de ronquera, afonía o dolor de garganta, hacer gargarismos con agua y dos gotas de aceite esencial diluido en una cucharada de sal.Contiene alcanfor, que equilibra los niveles de estrógenos, dando apoyo durante el síndromepremenstrual y la menopausia. Este aceite puede ayudar a mejorar el equilibrio de estrógenos, progesterona y testosterona.
• Apoya el metabolismo.
• Activa el sistema nervioso y el córtex suprarrenal y puede ayudar con enfermedades relacionadas con la digestión y los problemas de hígado.
• Los romanos la conocían como “herba sacra” o hierba sagrada y su nombre de salvia deriva de “salvación".
• En Europa se ha usado para la piel, las infecciones orales y tradicionalmente para limpiar y purificar la casa de influencias negativas.

Aceite Esencial de Canela

Aceite Esencial nota Media-Baja

Otros aceites esenciales que funcionan bien con ella, son:

• Camomila alemana
• Clavo
• Hinojo (teniendo cuidado con la mezcla de hinojo y canela) 
• Esencias cítricas
• Incienso
• Geranio
• Tomillo
• Cardamomo 

Tiene un maravilloso aroma.
Es aconsejable utilizarlo mezclado con otros aceites.
Funciona bien con mezclas en las que representa sólo una pequeña parte de la fórmula.

USO PRINCIPAL:

- En el cuidado de la piel y uñas.
- Funciona muy bien para tonificar la piel
- Antivírico en la piel y en las uñas.
- Actúa como afrodisíaco,
- Aplicado sobre lesiones es perfecto para disminuir el dolor y la rigidez en las articulaciones. - Estimulante mental. Se trata de un excelente tónico para el cerebro, ayuda por ejemplo, con la tensión nerviosa y la recuperación de la memoria.
- Colabora con la purificación de la sangre, pues elimina las impurezas y mejora la circulación, lo que en consecuencia reduce el dolor en las personas con esta clase de problemas.
- Cálido y estimulante, reconforta durante la estación fría.
- Cuando se mezcla con otros aceites esenciales resulta una sustancia perfecta para la técnica de la aromaterapia, además potencia sus propiedades y las de los otros productos adicionales

• Antiinflamatorio
• Poderosamente antibacteriano, 
• Antivírico
• Diurético
• Antifúngico
• Anticoagulante, 
• Estimulante de la circulación
• Protector del estómago 
• Antiparasitario

Para ayudar a prevenir las enfermedades transmitidas por los alimentos, hay que tomar una gota de aceite de canela en una taza de agua caliente, varias veces al dia.

El aceite esencial de corteza de canela tiene efectos antivirales ideales para prevenir la diarrea, E. coli y la salmonella cuando viajamos a otros países.

Aplicación:

Diluir 1 parte de aceite esencial en 4 partes de aceite vegetal.
Difundir o tomar como suplemento dietético.

Precauciones:

El cinmaldeído y el eugenol presentes en el aceite de canela pueden causar irritación en la piel. Su uso repetido puede resultar en quemaduras y extrema sensibilización al contacto.
Difundir con precaución ya que la canela puede irritar las membranas nasales si la inhalamos directamente del difusor.
NO USAR EN CASO DE ESTAR EMBARAZADA .
Si estás a tratamiento médico consulta con tu médico.

Aceite esencial de Siempreviva Amarilla o Inmortal

El aceite esencial de siempreviva es conocido como el “aceite de emergencias” ya que detiene el sangrado con el contacto y actúa como un analgésico instantáneo para cortes y heridas.

Aceite Esencial nota Media-Baja.

Propiedades:

• Antibacteriano
• Cicatrizante
• Anticoagulante
• Regenerador celular
• Antiinflamatorio
• Antiviral
• Estimulante Anestésico

Usos:

- Regenerador de la piel (ideal para pieles ajadas o envejecidas)
- Calmante para enfermedades de la piel (pieles sensibles, eccema, psoriasis, dermatitis)
- Acné
- Buen cicatrizante para alteraciones o heridas en la piel
- Anticoagulante en hematomas y golpes
- Estimula la circulación sanguínea (varices) y linfática (retención de líquidos)
- Regenerador celular
- Alivia los estados de estrés y nerviosismo

Precauciones:

No aplicar directamente sobre la piel (diluirlo en alguna sustancia conductora como un aceite vegetal, arcilla, champú, etc)
No ingerir (en caso de accidente tomar una cucharada de aceite de oliva y acudir a un centro médico) No dejar al alcance de los niños
Utilizarlo siempre con cuidado comprobando la reacción en la piel y las posibles alergias
Conservar el recipiente en un lugar seco, fresco y oscuro
Abrir y cerrar rápido el recipiente, ya que los aceites esenciales se evaporan al contacto con el oxígeno del aire

Aromaterapia

La aromaterapia basa su eficacia en el estudio sistemático de la actividad bioquímica que presenta cada grupo molecular compuesto en los aceites esenciales para utilizarlos con fin médico.

Existe una estrecha relación entre aromaterapia y el olfato, un sentido que nunca descansa, debido a que estamos expuestos en cualquier momento a las fragancias del ambiente, de la naturaleza, de las personas o de las cosas, aún cuando estamos dormidos. Los olores los percibimos por la nariz alcanzando así la mucosa olfativa, donde se encuentran las células olfativas sensoriales, las células de sostén y las células basales. El moco acuoso es el encargado de transportar los aromas a los cilios que transforman estos olores en señales químicas. Las prolongaciones nerviosas de las células olfativas alcanzan el bulbo olfatorio terminando así en los glomérulos que es donde se procesan las señales aromáticas que son conducidas por las células receptoras especiales hacia el sistema límbico y al hipotálamo. Un poco de tiempo después parte de la información olorosa alcanza la corteza cerebral haciendo consciente el aroma percibido.

Técnicas de Aromaterapia

El principal método de aplicación de los aceites esenciales es a través de su dilución en agua caliente, para que así el vapor del agua mezclado con las esencias se absorban mediante el olfato.

Otra de las maneras de aplicación es a través de la piel, utilizando una mezcla de aceites esenciales con aceites vehiculares de acuerdo a la necesidad, ya que la piel se convierte en un vehículo y a la vez un protector para introducir los compuestos y propiedades que las plantas poseen, sin tener que correr riesgos de efectos secundarios nocivos. Estos aceites penetran a través de los pequeños vasos capilares y son transportados a todo el organismo mediante el torrente sanguíneo..3 El tiempo promedio son 90 minutos y en algunos casos toma tan sólo 30 minutos. Se aplican directamente al área a tratar. También pueden combinarse entre sí y producir sinergias que hagan un efecto más potente.

Es importante señalar que los aceites esenciales no pueden aplicarse directamente sobre la piel ya que son altamente concentrados por lo que será necesario diluirlos en otros aceites o en agua.

Sus principales usos van desde el hogar, estética, spas, terapias físicas, rendimiento deportivo, padecimientos de la niñez o vejez, atención a pacientes especiales, cuidado de mascotas, entre otros.

Efectos:

Algunos de los supuestos efectos psicológicos de los aceites esenciales:

• Relajantes: amaro, ciprés, clavel, enebro, gálbano, ylang-ylang, cedro, mandarina, manzanilla, mejorana, mirra, nerolí, rosa, sándalo y vetiver.
• Equilibradores: albahaca, bergamota, geranio, incienso y lavanda.
• Estimulantes: angélica, canela, cardamomo, clavo, elemí, eucalipto, hinojo, jengibre, lima, menta, naranja, palmarosa, petit grain, pimienta negra, pino, pomelo y romero.
• Antidepresivos: albahaca, amaro, bergamota, clavel, geranio, ylang-ylang, incienso, jazmín, lavanda, lima, limón, mandarina, manzanilla, naranja, nerolí, pachulí, palmarosa, petit grain, pomelo, rosa y sándalo. 
• Afrodisíacos: amaro, angélica, canela, cardamomo, coriandro, clavel, clavo, gálbano, ylang-ylang, jazmín, jengibre, madera de cedro, nerolí, pachulí, romero, rosa, sándalo y vetiver.
• Anafrodisíacos: alcanfor, mejorana.
• Estimulantes de la mente: albahaca, cardamomo, cilantro, eucalipto, menta, pino y romero.

La aromaterapia pude tener efectos analgésicos naturales, pero también se tiene que tener cuidado en algunos pacientes ya que en asmáticos no se puede dar sesiones de aromaterapia inhaladora con ciertas esencias ya que puede repercutir a su salud, también se los aceites esenciales no se deben aplicar directamente en la piel ya que pueden producir reacciones alérgicas, fotosensibilidad...

Fuente: Wikipedia

Lavanda

Hace años que hago jabones, a veces leo otros blogs sobre el tema y, la verdad, es que no encuentro muchos con los mismos objetivos que yo tengo, quizás no he encontrado bien. Para mí el hacer remedios y cosmética natural trata de usar lo que tengo más a mano. Recetas con aceites exóticos, por llamarlos de alguna manera, de momento están fuera de mis objetivos. Mi razón para esto es que el resultado tiene que ser de calidad y a la vez económico, creo que es posible. Hay ingredientes que es imposible que yo fabrique, al menos de momento, me refiero a las esencias pero como alternativa existen los oleatos, plantas maceradas en aceite de oliva que no dan tanto aroma como las anteriores pero sirven para cambiar un poquito el olor del jabón y hacerlo más atractivo. Con dinero se suele decir que uno puede conseguir cualquier cosa, yo no lo afirmo porque no he probado a gastar grandes cantidades de él en esto. Hace unas semanas me animé a comprar mi primer libro sobre fabricación de jabones en Amazon, en los comentarios leí que las recetas eran fáciles y los ingredientes asequibles, cosas que mayormente uno tiene en casa... pues bien, 1ª receta de jabón:

- Kelp (tipo de alga) en polvo... ¿quién demonios tiene eso en casa? ¿en el super de la esquina? ¿en mi pueblo o en la ciudad más cercana?.. a saber!
- Aceite esencial de neroli y yuzu...
- Pétalos de cártamo...

Siempre he dicho que soy de pueblo y pequeño, así que trataré de ceñirme a lo conocido aunque no sea lo mejor del mundo, pero si lo mejor que tengo a mano. Aquí dejo algunos usos de la lavanda como ejemplo de lo que para mi significa "asequible":

Contraindicaciones: no existen a no ser que, como con cualquier otra cosa que pueda ser apta, te excedas.

Un puñado de flor de lavanda macerado durante 15 días en 1/4 L de aceite de oliva, es bueno contra las picaduras de insectos.

Un emplasto junto con tomillo y romero alivia los esguinces.

Dos puñados de flor de lavanda en un recipiente lleno, 50% agua destilada 50% alcohol de 90º es un desinfectante ecológico.

Añade 10 gotas de aceite esencial a 50 ml de agua y utilízalo como loción para quemaduras solares.

Para ayudar a conciliar el sueño, coloca un ramillete de flores secas o un paño con 3-4 gotas de aceite bajo la almohada.

Aceite de masaje: diluye 20 gotas de aceite esencial en 10 ml de aceite base para aliviar dolores musculares. Frota las sienes y la nuca en caso de jaquecas tensionales o al percibir el menor signo de migraña.

Diluye 20 gotas de aceite esencial en una jarra de agua para obtener un buen enjuague capilar para los piojos. Aplica unas gotas de aceite puro en el peine con el que se eliminan las larvas y las liendres.

La flor de lavanda, fuertemente aromática, se utiliza, además de como ambientador natural, como repelente de las polillas en la ropa.

Seguiré añadiendo consejos similares a medida que los vaya recogiendo y dejaré el mio propio que creo nunca me cansaré de repetir: todo lo que hay en el mercado y pone Esencia de, en este caso, lavanda no lo es. Existen esencias sintéticas a muy buen precio, pero que al usarlas en quemadores pueden irritar las vías respiratorias y de utilizarlas para ingestión o uso tópico son tóxicas . Yo, que soy muy desconfiada, las compro en farmacia... son caras, pero vienen con su certificado de laboratorio, por lo tanto auténticas y además, al serlo, cunden mucho más.

Aceite Esencial de Clavo

Aceite Esencial nota Media-Baja.

Otros aceites esenciales que funcionan bien con él, son:

• Salvia clara
• Enebro
• Menta
• Salvia
• Tomillo
• Esencias cítricas
• Lavanda
• Rosa
• Vainilla
• Ylang-ylang 

y otras especias (que iré buscando).

Es una fragancia dulce y picante que estimula y revitaliza. El clavo es el ingrediente con la puntuación más alta testado por su capacidad antioxidante en la escala ORAC. Es un aceite esencial muy poderoso y potente, por lo que USE SÓLO UNAS GOTAS.

Propiedades:

- Antimicrobiano
- Antiséptico
- Analgésico
- Bactericida
- Poderoso antioxidante
- Antiinflamatorio
- Antibacteriano
- Antiviral
- Antiinflamatorio
- Antifúngico
- Es estimulante de la mente

USO PRINCIPAL:

1. Elimina las infecciones vaginales como la candida albicans 
2. Gracias a sus propiedades expectorantes es un buen remedio para eliminar mucosidad y flemas de las vías respiratorias, para aliviar los síntomas de los resfriados o combatir la bronquitis, mejora la respiración, 
3. Alivia el dolor de muelas 
4. Protege la salud bucodental (enjuague). Se utiliza para tener un buen aliento y combatir la halitosis 
5. Combate el mareo y los vómitos, típicos en los viajes
6. Su acción analgésica disminuye el dolor 
7. Es un repelente natural de mosquitos 
8. Combate el ardor de estómago 
9. Corta las diarreas 
10. Por su acción anestésica bloquea el dolor
11. Es capaz de aliviar las hemorroides (aplicado localmente) 
12. Por su acción sedante combate el insomnio 
13. Gracias a sus propiedades antisépticas se utiliza para combatir infecciones 
14. Elimina los parásitos intestinales 
15. Favorece el parto 
16. Muy efectivo para limpiar heridas en la piel 
17. Combate problemas intestinales como diarreas, vómitos o gases 
18. Favorece la buena digestión y evita la hinchazón 
19. Elimina los hongos (como el de pie de atleta) de la piel y de las uñas. 
20. Cura las úlceras de la boca (enjuagues) 
21. Se considera afrodisíaco, 
22. Estimula la mente y la memoria, 
23. Su principal constituyente es el eugenol, un elemento que se usa en la industria dental para las encías.
24. En cosmética se emplea para añadirlo a jabones y perfumes. 
25. Es un estimulante de la mente, favorece el sueño, estimula los sueños y crea una sensación de protección y de valor. 

Aplicación

Diluir 1 parte de aceite esencial en 1 parte de aceite vegetal.
Difundir o tomar como suplemento dietético.
Aplicar de 2 a 4 gotas sobre la zona afectada, en las encías o en la boca,
En caso de tos seca poner una gota en la parte de atrás de la lengua. Añadir 1-2 gotas a 110 mililtros de agua y usar para hacer gárgaras.
Para romper la adicción al tabaco poner una gota en la lengua con el dedo.

Precauciones

Puede aumentar las propiedades anticoagulantes cuando se combina con aspirina, etc.
Consultar al médico antes de usarlo si se tomando este tipo de medicamentos o en caso de embarazo.

Aceite Esencial de Limón

El aceite esencial se extrae de la cáscara de la fruta. La lavanda y el neroli son sólo dos de los muchos aceites esenciales que funcionan bien con el limón.

Otros:

Ylang ylang
Rosa
Sándalo
Incienso
Manzanilla Romana
Benjuí
Hinojo
Geranio
Eucalipto
Enebro

Precaución: manténgase alejado del área que bordea los ojos.

Está en lo alto de la lista de los aceites esenciales favoritos, debido a su poderoso aroma a fruta y a su gran atractivo tanto para hombres como para mujeres. Es difícil encontrar a una persona a la que no le guste su fragancia natural.

• Bactericida
• Antiséptico 
• Activador de los glóbulos blancos en la defensa orgánica
• Antirreumático 
• Antigotoso
• Antiartritico 
• Calmante 
• Antiácido gástrico 
• Antiescíerotico (prevención de la senescencia) 
• Reductor de la hiperviscosidad sanguínea (fluidificante sanguineo)
• Antianemico (hematopoyetico)
• Estimulante de las secreciones gastrohepaticas y pancreatícas 
• Hemostático 
• Antiveneno

Usos principales:

• Es uno de los aceites más flexibles de todos. Se puede usar por todo el cuerpo, desde la punta del cuero cabelludo hasta las puntas de los dedos de los pies.
• Dependiendo de cómo se mezcle, funciona con piel seca o grasa.
• Vigoriza la piel madura y repara las arrugas consiguiendo una nueva suavidad.
• En las uñas aclara el color amarillento y refresca las uñas y las cutículas
• Tiene propiedades antisépticas cuando se usa en difusión en el aire.
• Puede servir como repelente de insectos.
• Gran aliado para la buena circulación ya que funciona como estimulante de la circulación sanguínea. Para esto tendrás que consumir 3 veces al día una bebida caliente que debes preparar utilizando de 5 a 10 gotas de aceite de limón, una taza de agua y si desea puede endulzar con un poco de miel.
• Es uno de los principales aceites eficaces para matar gérmenes, incluyendo las cepas de estreptococos, estafilococos y cándida. Teniendo esto confirmado, este aceite es ideal para limpiar los pisos y varios espacios en el hogar ya que desinfectará muy bien todo y además dejará un aroma muy agradable.
• Aumenta la resistencia capilar y reduce la permeabilidad, es ideal para tratar problemas de la caída del cabello y la resequedad. Para esto se recomienda aplicar gotas de aceite esencial en todo el cuero cabelludo, esto se debe frotar muy bien y dejar actuar durante 10 minutos, pasado el tiempo se retira con abundante agua fría.
• Es rico en vitamina C lo cual ayuda a aumentar las defensas del organismo con la activación de glóbulos blancos, gracias a esto es ideal para tratar la anemia y la debilidad. Para esto se recomienda consumir en las mañanas un vaso de agua con 3 gotas de aceite esencial de limón. 
• Consumir aceite de limón ayuda a neutralizar las infecciones urinarias, para esto se debe preparar una infusión con 5 gotas de aceite de limón y una cucharadita de miel, se debe tomar en sorbos lo más caliente posible.
• Energizante natural en el organismo y esto ayuda a eliminar las sensaciones de cansancio o fatiga. Para su consumo se recomienda disolver dos gotas de aceite de limón en un litro de agua, se debe tomar en horas de la mañana una vez al día.También se recomienda utilizar en hidroterapia, para esto puedes añadir 10 gotas al agua de baño preferiblemente tibia.
• Estimulante del sistema inmunitario (aumenta las células de la sangre).
• Mejora la memoria y la relajación.
• Se ha utilizado para limpiar la piel, reducir las arrugas y combatir el acné.
• Tiene efectos antidepresivos.
• Fomenta la claridad de pensamiento y de propósito y tiene una fragancia que da vigor.
• Puede ser beneficioso para la ansiedad, los problemas digestivos.
• Buen calmante para la tos ayudando a aliviar la garganta irritada. Para esto se recomienda consumir 5 gotas de aceite diluidas en una cucharada de miel y un vaso con agua caliente.
• Ayuda a reducir las inflamaciones en los oídos, para eso debes empapar una mota de algodón con el aceite y ponerla en el oído durante toda la noche.
• Sirve como un efectivo repelente de insectos.